AAC Global on yksi Pohjoismaiden johtavista yritysten koulutus- ja käännöspalvelujen tarjoajista, ja se kuuluu Acolad-konserniin, joka on Euroopan johtava käännöspalveluiden tarjoaja. AAC:llä on toimipisteitä Suomessa, Ruotsissa ja Tanskassa, ja myös Cuckoota käytetään eri toimistoissa.

Meillä oli ilo jutella AAC Globalin Cuckoo-aktiivikäyttäjien Jukan ja Hannan kanssa. Jukka on Suomen toimiston kovimpia tauottajia ja myös yksi Cuckoolaisten lempitauottajista. Hän tutustui Cuckooseen helmikuussa 2018 ja on siitä alkaen käyttänyt sitä päivittäin. Jukka toimii Accounting specialistin tehtävissä, joten toimistotyö ja aivotyöskentely ovat hänelle tuttuja. Hän tietää, että on tärkeää huolehtia omasta hyvinvoinnista, ja hän tykästyikin Cuckooseen heti.

”Olin kuntoutumassa pahasta selkäydinvammasta (FCI), joten olin tottunut fysioterapiaan ja oppinut venyttelyn tärkeyden. Kun palasin onnettomuuden jälkeen töihin, kollegani esittelivät minulle Cuckoon, jota he olivat jo alkaneet käyttää aktiivisesti. En kokenut sitä yhtään outona, minusta ohjelma vaikutti hauskalta. Hyödyllistä tauottamista työpäiviin, ja olisin tarvinnut sellaista jo aikaisemmin. Se sopii minulle täydellisesti.”

Jukan mielestä myös mindfulness-tauot ovat erittäin tärkeitä. ”Cuckoo on onnistunut tuomaan tämän vanhan rentoutumistavan kiireisten toimistotyöntekijöiden saataville. Itsekin pidän näitä taukoja päivittäin, koska on tärkeää kuunnella omaa mieltä ja kehoa.”

Suomen toimistolla Cuckoota käytetään yhdessä ja yksin. Enimmäkseen kuitenkin kaikki pitävät taukoja silloin, kun se itselle parhaiten sopii. Cuckoo esitellään myös aina uusille työntekijöille. Kesätyöntekijätkin ovat käyttäneet Cuckoota innoissaan ja toivovat pääsevänsä tauottamaan työpäiviään jatkossakin. ”Arvostan suuresti työnantajaamme, koska meille annetaan mahdollisuus pitää mielestämme ja kehostamme parempaa huolta.” -Jukka

 ”Minulle ja kollegoilleni Cuckoosta on tullut päivittäinen ystävä. Joskus asiakkaamme hämmästelevät liikkuvia ja hymyileviä työntekijöitä toimistolla. Juuri vähän aikaa sitten meillä oli Ranskasta vieras, joka ei itse vielä lähtenyt Cuckoo-taukoihin mukaan, mutta oli kertonut ’suomalaisista tauottajakavereista’ vaimolleen, joka kiinnostui asiasta ja otti ilmaisen kokeilun käyttöönsä.”  – Jukka

”Juuri nyt AAC Globalilla ei ole käynnissä haasteita, mutta pidämme kyllä aina silmällä, miten muut tauottavat, ja seuraamme myös kiinnostuneina Ruotsin kollegoiden menestystä”, kertoo Jukka. Ruotsin toimiston Hannan mukaan on hauska katsoa Suomen kollegoiden nimiä kartalla ja nähdä, kuinka aktiivisia he ovat. Hän kertoo myös taannoisesta aktiivisuuskilpailusta, jossa Suomen ja Ruotsin toimistot kilpailivat toisiaan vastaan. Hannan mielestä tällaiset kilpailut motivoivat myös niitä tauottamaan, jotka eivät välttämättä muuten käytä Cuckoota päivittäin.

Hanna kertoo, että aluksi Cuckoon käyttö tuntui hassulta avokonttorissa. Nyt kuitenkin kaikki ovat jo tottuneet siihen, että taukoja pidetään pari kertaa päivässä. Hanna toimiikin Ruotsin puolella hyvänä kannustajana ja taukojen muistuttajana. Sisäisesti on myös hauska katsoa, kenen tiimi tauottaa aktiivisimmin. He ovat myös tyytyväisiä Cuckoon uudistuneisiin videoihin ja kokevat liikkeet hyödyllisiksi.  

AAC Globalin HR-manageri Jaana palasi töihin perhevapailta ja ilahtui siitä, että AAC:llä oli otettu Cuckoo käyttöön ja siten saatu lisättyä työpäivään taukoja ja fyysistä aktiivisuutta. ”Cuckoo-tauot vaikuttavat kokonaisvaltaisesti ihmisten fyysiseen ja henkiseen olotilaan – ja tauot tehdään hauskalla ja ammattimaisella otteella. Kaiken kiireen keskellä voi olla haastavaa pitää taukoa, mutta se todella kannattaa. Tauon jälkeen aivot toimivat taas virkeämmin ja veri kiertää lihaksissa”, toteaa Jaana.

Taukojen lisäksi AAC:läiset suhtautuvat intohimoisesti myös kieleen. Siksi he halusivat kielenhuoltoon erikoistuneiden kollegojensa viimeistelevän suomen- ja englanninkieliset tekstit ammattitaitoisesti. Även på svenska!

Kokeile ilmaiseksi
Pyydä tarjous
Cuckoo-bird