Vain alle puolet lapsista ja nuorista liikkuu liikuntasuositusten mukaisesti. Peruskouluikäisten pitäisi liikkua 1-2 tuntia päivässä, mutta moni ei saavuta edes minimimäärää eli puolen tunnin päivittäistä liikuntaa. Lasten ja nuorten pitkäaikainen istuminen aiheuttaa tuki- ja liikuntaelinongelmia ja huomattavaa rauhattomuutta. Tutkimusten mukaan moni ei pääse enää kyykkyyn tai kykene istumaan selkä suorassa. Lisäksi oppimistulokset ovat laskeneet. Tämän takia Cuckoo liikuttaa myös kouluja. Cuckoo School -mallissa jokainen työikäinen Cuckoo Workout -sovelluksen käyttäjä vastaa kahta ilmaiseksi liikkuvaa koululaista. Siispä liikuttamalla omaa henkilöstöään – yritys mahdollistaa myös koululaisten taukoliikunnan.

”Oppilaat istuvat liikaa koulussa ja liikunnalla on todistetusti kokonaisvaltaisia vaikutuksia hyvinvointiin. Hyvänä esimerkkinä on tyttöjoukkueeni ensimmäisen kouluviikon jälkeen pelattu jalkapallo-ottelu. Tyttöjen liikkuminen oli tosi kankeaa johtuen liiasta istumisesta! ” -5-lk opettaja

Mustasaaren koulussa on useampi opettaja innostunut Cuckoon käytöstä, kun yksi heidän opettajistansa Henna jakoi Cuckoon ilosanomaa muillekin opettajille. Nyt melkein koko koulu liikkuu Cuckoon vauhdissa. Henna itse tutustui Cuckoosen vanhassa koulussaan useampi vuosi sitten, kun ohjelmaa pilotoitiin kouluille. Hän onkin käyttänyt Cuckoota nyt noin neljä vuotta.

Oppilaat ovat ottaneet ohjelman hyvin vastaan ja lähteneet tauotteluun iloisesti mukaan. Usein he toivovatkin taukoja kesken tunnin. Välillä joutuu jopa rajoittamanaan jumppien tekemistä, ettei koko tunti menee taukojen tekemiseen. Oppilaiden kesken on myös havaittavissa kilpailuhenkeä ja oppilaat aktiivisesti seuraavat rinnakkaisluokkien tilannetta. Välillä oppilaat pyytävät monta taukoa putkeen, että päästä rinnakkaisluokan edelle. Liigapörssi on myös suosittu elementti, varsinkin jääkiekonpelaajille.

”Oppilaani ovat älyttömän innostuneita taukojumpasta ja muistuttavat sen pitämisestä kyllä, mikäli itseltä meinaa välillä unohtua. Videot ovat oppilaiden mielestä hauskoja. Pelillisyys on kaikkein tärkein. Seuraamme huolella, että luokkamme pysyy mukana kärkikahinoissa ja haastoimme tällä viikolla toisen kärkisijoista taistelevan luokan. Pienille oppilaille on ollut tärkeää ansaittujen kookospähkinöiden määrän seuraaminen, mutta nyt nämä isommat oppilaat ovat kiinnostuneempia omasta sijoituksestaan pelissä.” -4lk opettaja

”Oppilaani kyllä innostuivat tauoista ja muistuttavat päivittäin, että ”pidetään tauko”. Tärkeää tuntuu olevan kookospähkinöiden määrä ja aina haluavat vähän nähdä, ovatko muut luokat pitäneet taukoja. Kilpailuhenkisyyttä siis havaittavissa :D”  -2lk opettaja

Opettajat ovat myös huomanneet, että jos luokassa on rauhatonta niin on hyvä pitää aivojumppa, mikä auttaa oppilaita keskittymään

”Kaikenlainen toiminnallisuus ja tekemisen tauottaminen liikunnan avulla auttaa mielestäni oppilaita jaksamaan keskittyä työskentelyyn tunneilla. Erityisen tärkeää se on oppilaille, joilla on haasteita keskittymisensä kanssa. Cuckoon taukojumppavideot ovat myös sopivan rauhallisia, joten kokemukseni mukaan niiden jälkeen on helppo rauhoittua takaisin työn ääreen. Aivojumpat myös haastavat ja niitä halutaan kokeilla uudelleen.” -4lk opettaja

Kaiken kaikkiaan opettajat ovat tyytyväisiä, kun ei itse tarvitse keksiä jumppia ja voi vaan painaa napista. Cuckoo tuo sopivan lyhyitä keskeytyksiä päivään ja tasot ja pelillisyys motivoivat oppilaita käyttämään Cuckoota.

Cuckoo on ihan paras taukojumppaohjelma! Pelillisyys motivoi ja innostaa eri ikäisiä oppilaita. Videot ovat selkeitä ja riittävän lyhyitä. Ohjelman käyttäminen on super helppoa opettajalle, sen kun vain painaa napista ja saa halutessaan itsekin taukojumpata samalla.” -4lk opettaja

Lue täältä lisää Cuckoo Schoolista.

Kokeile ilmaiseksi
Pyydä tarjous
Cuckoo-bird