Cuckoo Workout tarjoaa yrityksille asiantuntijaluentoja

Ota yhteyttä, niin räätälöidään juuri teidän yritykselle sopiva luentopaketti!

Tutustu Cuckoon ammattitaitoisiin ja innostaviin luennoitsijoihin!

Luennoitsijoilta löytyy valmiita luentoaiheita sekä kokonaisuuksia, mutta räätälöimme myös juuri Teidän henkilöstölle sopivat paketit yhdessä luennoitsijoiden kanssa.

Ota yhteyttä

Emma Sandström

Emmalta löytyy tohtorintutkinto Aalto yliopistosta kauppatieteiden puolelta. Sen lisäksi hänellä on monen vuoden kokemus tietoisuuden opettamisesta yrityksissä. Kauppatieteiden lisäksi hän onkin opiskellut tietoisuutta ja joogaa Suomessa sekä ulkomailla.

Hänen luennoillaan keskitytään tekemiseen ja ne ovatkin lähtökohtaisesti enemmän workshop painotteisia. Siellä osallistuja pääsevät kokeilemaan erilaisia tehtäviä, ja kuulemaan tosielämän kokemuksia ja esimerkkejä.

Luentoaiheet:

  • Tietoisuuden ja taitojen kehittämisen hyödyt Mindfulnessin avulla
  • Mindfulness osana palautumista
  • Mindfulness työelämässä
Varaa Emman luento!

Camilla Tuominen

Camilla on Emotion Tracker start-up yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja, tunneluennoitsija ja visualisoija. Hänestä piti alun perin tulla taiteilija, arkeologi tai psykologi mutta päätyikin Kauppakorkeakouluun, liikkeenjohdonkonsultiksi ja markkinointitoimistoon projektijohtajaksi. Lopulta hän löysi elämäntehtävänsä tunteista ja lähti unelmansa perään keväällä 2012, jolloin alkoi Emotion Tracker sovelluksen kehitys.

Camilla Tuomisen missiona on opettaa kaikki ymmärtämään ja johtamaan tunteita paremmin ja hänen ohjeilla opit, kuinka valjastaa tunteiden johtamisen hyödyt niin itsellesi ja omaan organisaatioosi.

Luentoaiheet:

  • Hallitsen aikaani
  • Tunteet työelämässä
  • Opi ymmärtämään ja johtamaan tunteita – tai ne vievät sinua
Varaa Camillan luento!

Hanna Partanen

Hanna on laillistettu ravitsemusterapeutti. Hannalla on yli kymmenen vuoden kokemus niin potilastyöstä työterveyshuollosta kuin yksityissektoriltakin sekä luennoitsijana ja myös kouluttajana. Vaikka Hanna tuli suuren yleisön tietoisuuteen vuonna 2005 Olet Mitä Syöt- ohjelman räväkkänä juontajana, niin todellisuudessa Hannalla on sopivan savoilainen lupsakka ote syömiseen ja elämäntapamuutoksiin.

Yksi Hannan motoista onkin – kokonaisuus ratkaisee!

Luentoaiheet:

  • Annoskoko ja ateriarytmi – vaikutus vireystilaan sekä aineenvaihduntaan
  • Unen ja stressin vaikutus painonhallintaan
  • Energisen elämän eväät
Varaa Hannan luento!

Leeni Peltonen

Leeni Peltonen on journalisti ja kirjoittaja, hän on tehnyt pitkän uran toimien aikakauslehtien johtotehtävissä. Leeni on luennoinut paljon uniasioista mm. työhyvinvoinnin asiantuntijoille, yritysjohdolle ja univaikeuksista kärsiville. Leeni kärsi pitkään univaikeuksista ja hänestä tuli kuin puolivahingossa uniasiantuntija. Hän alkoi etsiä lääkkeettömiä hoitokeinoja univaikeuksiinsa ja kirjoitti kirjan, kuinka uneton oppi nukkumaan.

Leeni puhuu unesta käytännönläheisesti yhdistäen tutkitun tiedon mielenkiintoisesti omakohtaiseen kokemukseen.

Luentoaiheet:

  • Uni paremmaksi
  • Löysin unirytmin
  • Opettelin rentoutumaan
Varaa Leenin luento!

Markus Pöyhönen

Markus Pöyhönen on suomalainen pikajuoksija. Hän luennoi käytännön läheisesti palautumisesta sekä treenimotivaatiosta. Markus järjestää myös innoistavia treenejä tiimeille!

Luentoaiheet:

  • Palautuminen
  • Treeni Markuksen kanssa
Varaa Markuksen luento tai treenit tästä!

Veera Lehmonen

Veera Lehmonen on Cuckoo Workoutin toimitusjohtaja ja toinen perustajista. Veeralla on aina ollut lähellä sydäntä työyhteisöjen hyvinvointi. Veera on oppinut  yrittäjäuransa aikana paljon ja päässyt kehittämään itseään niin johtajana kuin työhyvinvoinnin ammattilaisena.

Luentoaiheet:

  • Yhteisöllisyys osana menestystä
  • Mikroteoilla kohti muuttuvaa työelämää
Varaa Veeran luento!